根据蜂蜜生产厂家的不同、蜂蜜的品种不同，蜂蜜的等级也会有所不同。目前市场上蜂蜜的等级从1999年代的1级到9级，分别是50%、60%、70%、75%、100%。

　　1、50%：根千亿体育登录入口官网据蜂蜜的外观，以及蜂蜜的个头进行区分，如果蜂蜜外观上很光滑，呈现为50%，说明蜂蜜的质量较好，但这种级别的蜂蜜质量相对较差;

　　2、60%：如果蜂蜜外观上看起来有点像葡萄，呈现为60%，说明蜂蜜的质量相对较差，不建议饮用;

　　3、70%：如果蜂蜜的颜色已经变成了深褐色，说明蜂蜜已经过多，而且很有可能是杂质过多，这时候蜂蜜的口感相对较差，建议不要饮用;

　　4、75%：如果蜂蜜的味道已经变得酸涩，说明蜂蜜已经过多，而且很有可能是杂质过多，这时候蜂蜜的口感相对较差，建议不要饮用;

　　5、100%：如果在100%的温度下，蜂蜜的果肉呈现为白色，说明蜂蜜的质量较差，建议不要饮用。

　　蜂蜜的营养价值很高，但由于蜂蜜中含有丰富的糖分和活性物质，人体过多食用后，容易导致肥胖、血糖升高等，因此建议适量食用。在食用蜂蜜水之前，建议用温水冲服，可以减轻蜂蜜的糖分，而且还能减轻胃肠道负担。如果不慎饮用过多的蜂蜜水，出现腹胀、腹痛等不适症状，建议患者及时前往医院消化内科就诊，进行胃镜检查、血常规检查等明确诊断。

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