一开始只当观赏植物，却在民国时期，名噪一时。打开了南瓜子、西瓜子、葵花子，三足鼎立的新局面。

　　不管你是都市丽人，还是村口大爷大娘，瓜子分分钟让你明白，什么QY球友会网站叫光阴如梭。

　　桌上只要放一盆瓜子，甭管周围的人你熟不熟，都能以一句「吃把瓜子儿啊」，打破尴尬气氛。

　　其实，我们吃坚果，主要看中的是里面的「不饱和脂肪酸」「多种矿物质」「脂溶性维生素」，以及「蛋白质」。

　　瓜子的维生素 E 和钙的含量不仅没有拉胯，热量和脂肪还都少一丢丢，蛋白质更是略高一些。

　　其实，坚果、瓜子里的脂肪，主要是「不饱和脂肪酸」，是健康的「好」脂肪，而且对心血管有好处。

　　[1] 李昕升,王思明.嗑瓜子的历史与习俗——兼及西瓜子利用史略[J].广州大学学报(社会科学版),2015,14(02):90-96.

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